منصور ^{مؤلف المقالات}

مقالات المؤلف

بروتين Ducans -الهجوم الداكن -خصائص التطبيق

نظام غذائي للبروتين في مرحلة "الهجوم" - يمكنك معرفة كيفية القتال بفعالية مع الوزن الزائد وتناول الأطعمة البروتينية. القائمة خلال اليوم.

1 تموز 2025
النظام الغذائي البروتين

حمية البروتين لفقدان الوزن - خصائص التغذية. قواعد النظام الغذائي البروتين. مزايا وعيوب النظام الغذائي للبروتين. أصناف من وجبات البروتين.

30 مايو 2025
اخسر 5 كجم في أسبوع

تصف المادة طرقًا فعالة لخسارة 5 كيلوغرامات في الأسبوع.

6 مايو 2022