ميزات وقواعد الالتزام بحمية البحر الأبيض المتوسط، الأطعمة المسموحة والمحظورة، قائمة عينة للأسبوع، وصفات. مراجعات للأشخاص الذين فقدوا الوزن على حمية البحر الأبيض المتوسط.
ما هي نتائج حمية الـ 6 بتلات لفقدان الوزن ولمن هو موانع؟خطة وجبات النظام الغذائي Petal Mono المفصلة لكل يوم مع عينات من الوصفات. إيجابيات وسلبيات وقواعد النزول من حمية بتلات الست.