يعتبر النظام الغذائي Keto للغاية تقريبًا ، وأي نظام غذائي تقييدي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الشخص الذي يعاني من اضطراب في السلوك الغذائي. ومع ذلك ، هذه فرصة عظيمة للتخلص من القرن المكروه في الخصر والوركين.
يعرف الأشخاص ذوي الوزن الزائد أولاً مدى صعوبة اختيار النظام الغذائي الوحيد أو نظام إمداد الكهرباء الوحيد لفقدان الوزن ، مما قد يؤدي إلى تأثير ملحوظ ، ولكن لن يكون مرهقًا للغاية بالنسبة للجسم. نظام دوكان هو بالضبط ما تحتاجه لأنك لست مضطرًا للتضوع.